NUTRITION INTERVENTION PROGRAM
영양상담 프로그램


1 과일을 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번
하루 2번 이상
2 흰 우유를 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번
하루 2번 이상
3 콩, 두부, 두유는 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
한 달 1번
2주일 1번
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번 이상
4 생선을 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
한 달 1번
2주일 1번
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번 이상
5 라면이나 컵라면은 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
한 달 1번
2주일 1번
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번 이상
6 과자, 초콜릿, 사탕, 달거나 기름진 빵, 케이크, 도넛, 단팥빵 등을 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번
하루 2번 이상
7 탄산음료를 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
한 달 1번
2주일 1번
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번 이상
8 카페인 음료인 커피, 에너지 드링크 등을 얼마나 자주 먹나요? 선택
안 먹는다
한 달 1번
2주일 1번
1주일 1번
1주일 3번~4번
하루 1번 이상
9 저녁 식사 후 야식을 얼마나 자주 드시나요? 선택
안 먹는다
2주일 1번
1주일 1번
1주일 3번~4번
매일 먹는다
10 편의점, 분식점, 문방구, 학교매점 등에서 음식을 얼마나 자주 사 먹나요? 선택
안 사 먹는다
2주일 1번
1주일 1번
1주일 3~4번
매일 사 먹는다
11 식사 시 김치 제외한 채소를 몇 가지나 먹나요? 선택
1가지 이하
2가지
3가지
4가지
5가지 이상
12 반찬을 골고루 먹나요? 선택
전혀 골고루 먹지 않는다
골고루 먹지 않는 편이다
보통이다
골고루 먹는다
항상 골고루 먹는다
13 특별히 안 먹는 식품이 있나요? 선택
매우 많다
많다
보통이다
거의 없다
가리지 않고 다 먹는다
14 가공식품을 살 때 영양성분 표시를 확인하나요? 선택
항상 확인한다
확인하는 편이다
보통이다
확인 안 한다
전혀 확인 안 한다
15 음식을 먹기 전에 손을 씻나요? 선택
항상 씻는다
씻는 편이다
씻을 때도 있고 안 씻을 때도 있다
씻지 않는 편이다
전혀 안 씻는다
16 운동을 얼마나 자주 하나요? 선택
매일 한다
일주일 5번~6번
일주일 3번~4번
일주일 1번~2번
운동 안 한다
17 아침 식사는 1주일에 몇 번 먹나요? 선택
매일 먹는다
1주일 5번~6번
1주일 3번~4번
1주일 1번~2번
아침 안 먹는다
18 식사할 때 식탁에 앉아서 먹나요? 선택
항상 앉아서 먹는다
앉아서 먹는 편이다
보통이다
식탁에서 안 먹는다
항상 식탁에서 안 먹는다
19 TV, 스마트폰, 아이패드, 컴퓨터 등 하루에 얼마나 하나요? 선택
1시간 미만
1시간
2시간
3시간
4시간 이상
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